ERGEN DANIŞMANLIĞI

Ergen Danışmanlığı Nedir?
Ergen danışmanlığı, genellikle 12-18 yaş aralığındaki bireylerle yürütülen, onların duygusal, sosyal ve bilişsel gelişimlerini destekleyen bir danışmanlık türüdür. Ergenler, kimlik arayışı, duygusal dalgalanmalar ve sosyal ilişkilerde yaşadıkları zorluklar nedeniyle desteğe ihtiyaç duyabilirler. Bu süreçte danışman, ergenin iç dünyasını anlamasına yardımcı olur ve duygularını sağlıklı bir şekilde ifade etmesini destekler.

Kimlere Yöneliktir?
Ergen danışmanlığı; depresyon, kaygı bozuklukları, okul ve arkadaş ilişkilerinde sorunlar, özgüven eksikliği, aile içi çatışmalar ve travmatik yaşantılar gibi çeşitli konularda destek arayan gençler için uygundur. Ayrıca davranış sorunları, sınav kaygısı veya ani yaşam değişiklikleri gibi durumlar da sürece dahil edilebilir. Ergenlerin duygusal dayanıklılık kazanmaları ve sağlıklı başa çıkma becerileri geliştirmeleri amaçlanır.

Süreç Nasıl İlerler ve Hangi Konular Çalışılır?
Ergen danışmanlığında danışman, gençle güven temelli bir ilişki kurarak onun duygu ve düşüncelerini özgürce paylaşabileceği bir alan sağlar. Görüşmelerde bireysel konuşmalar, yaratıcı teknikler veya oyun gibi yöntemler kullanılabilir. Bu süreçte ergenin yaşadığı sorunların kökeni keşfedilir, duygularını yönetme ve problem çözme becerileri üzerinde çalışılır. Aileyle iş birliği yapmak da sürecin önemli bir parçası olabilir, böylece hem ergen hem de ailesi arasında sağlıklı iletişim desteklenir.

Uzman Psikolog Sevim Erol